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Beneficios del trail running
14/04/2018 No cabe duda de que, en las Islas Canarias, el trail running ha pegado con fuerza. No en vano, somos un enclave privilegiado, con nuestra orografía única y nuestras montañas llenas de magia y de belleza natural. Cada vez son más los corredores que se lanzan a la aventura de recorrer nuestros senderos, ya sea por salud, por perder peso, por afición al deporte o, simplemente, por desconectar durante unas horas del estrés de la vida cotidiana.
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Un apasionante viaje por la modalidad Ultra
07/04/2018 ¿Puedes imaginar una aventura que comience a pie de playa, en el sur de la isla de Tenerife, y te lleve hasta la cumbre más alta de España? Esa es la modalidad Ultra de la Cajamar Tenerife BlueTrail, en la que comenzarás una impresionante carrera, única en Europa, desde cota 0, a nivel del mar, hasta llegar a los 3.555 metros de nuestro hermoso y vigilante Teide.
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Cristofer Clemente: “La Tenerife BlueTrail es todo un espectáculo”
30/03/2018 Cristofer Clemente, corredor natural de la isla de La Gomera, es uno de los participantes estrella de esta edición de la Cajamar Tenerife BlueTrail. Campeón de las Skyrunner World Series en versión UltraSky del 2016, es un conocido habitual de las carreras de trail, no solo en las Islas Canarias, sino en todo el mundo.
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“La Tenerife BlueTrail es una carrera de referencia a nivel mundial, con la que compartimos muchos objetivos”
24/03/2018 Fonteide, conocida empresa canaria dedicada al suministro de Agua Mineral Natural de calidad, es uno de los patrocinadores de la Cajamar Tenerife BlueTrail. Nos cuentan la importancia de una buena hidratación antes, durante y después del ejercicio, especialmente en una carrera tan dura como la nuestra.
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Una modalidad Trail de infarto
17/03/2018 66’85 kilómetros de recorrido desde Vilaflor de Chasna hasta el Puerto de la Cruz, esa es la modalidad Trail de la Cajamar Tenerife BlueTrail. Partiendo desde 1.387 metros de altura, los corredores alcanzarán los 2.520 en su punto más alto. Una auténtica aventura entre tierras de volcanes, bosques de pino e impresionantes miradores. ¿Quieres saber más?
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El plátano, la fruta perfecta para los corredores
09/03/2018 La fruta es uno de los principales alimentos que se recomienda ingerir cuando practicamos deporte con frecuencia. Concretamente, el plátano es uno de los cinco alimentos ideales para comer tras una intensa carrera, junto con otros como la leche o el atún. ¿Sabías que el plátano es una de las frutas más recomendadas para los deportistas?
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Los orígenes de la maratón
23/02/2018 Todos sabemos que el término maratón se refiere a una prueba atlética, una carrera de larga distancia en la que los participantes deben correr durante algo más 42 kilómetros. De hecho, una de nuestras modalidades en la Cajamar Tenerife BlueTrail, responde a esta descripción. Pero, ¿sabes por qué se llama maratón? ¿O por qué la distancia oficial de esta disciplina es de 42.195 metros?
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Los senderos de la Tenerife BlueTrail
16/02/2018 La Cajamar Tenerife BlueTrail recorre caminos de gran belleza en la isla de Tenerife. Algunos de estos senderos, además, están homologados, es decir, que han sido catalogados por el Consejo Superior de Deportes. ¿Sabías que los senderos homologados están considerados como instalaciones deportivas?
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Diferencias entre carreras por montaña, senderismo y trekking
09/02/2018 Los deportes de montaña son cada vez más practicados en las Islas Canarias. No es de extrañar que, cada año, se organicen multitud de eventos con esta modalidad deportiva como protagonista, entre ellos, nuestra maravillosa Cajamar Tenerife BlueTrail. ¿Sabías que existen diferentes términos deportivos según el tipo de actividad?
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